Programmes et services

Vous maitrisez la moulinette et êtes prêts à affronter des nouveaux défis. Ce cours vous montrera comment devenir premier de cordée sur des voies équipées d'une seule longueur.

2 séances de 3 heures, maximum de 4 personnes

                                niveau de grimpe pré-requis: 5.9

                                il faut posséder son propre cuissard pour ce cours

L'exploration des différentes techniques d'escalade à l'aide, entre autres, de l'utilisation du vidéo assure un suivi efficace de la progression du grimpeur. Celui-ci prend le temps d'exploiter la gestuelle propre à l'escalade et peut ainsi l'adapter à ses propres forces, s'ouvrant alors à de nouveaux horizons.

1 séance de 2 heures et demi par semaine pendant 6 semaines
maximum de 8 personnes

L'exploration des différentes techniques de la gestuelle propre à l'escalade en premier de cordée à l'aide, entre autres, du vidéo. L'instructeur prend le temps d'évaluer et conseiller les participants afin d,améliorer leur technique et leur procurer plus d'éficacité.

1 séance de 2 heures et demi par semaine pendant 6 semaines
maximum de 8 personnes

Introduction et perfectionnement aux techniques spécifiques de bloc: mouvements dynamiques, techniques de grimpe en devers, problèmes,"top out", séances de vidéo-feedback.

    Initiation au bloc:

    - Sécurité, lecture de parcours

    - Introduction aux techniques de grimpe

    1 séance de 2 heures et demi

    Bloc I :

    - Techniques de grimpe

    - Mouvements dynamiques dévers, top out et vidéo feedback

                          3 séance de 2 heures et demi (une séance par semaine)                           maximum de 6 personnes

  Initiation au bloc à l'extérieur :

    - Apprivoiser la roche, la gestion de la chute, progresser et ainsi   

      avoir du plaisir

    - Endroits ou on peut pratiquer, équipement requis

               1 journée

Une nouvelle entente avec l'école Attitude Montagne nous permet d'offrir aux clients de Horizon Roc toute une game de cours, sorties et voyages d'escalade en paroi naturelle.

Les membres de Horizon Roc béneficieront d'un tarif préférentiel s'ils procédent à l'inscription par l'intermediaire de Horizon Roc.

informez-vous sur toute les nouvelles options de cours en collaboration avec Attitude Montagne

Informations et inscription disponibles à l'accueil

maintenant aussi disponible en versions 3 soirées:

ne à l'intérieur et deux à la paroi de l'Ile Ste -Hélène

Pour apprendre à grimper à l'extérieur en toute sécurité sur une paroi dont on a accès au sommet par un sentier.

informez-vous sur les nouvelles options en collaboration avec Attitude Montagne

Informations et inscription disponibles à l'accueil

maintenant aussi disponible en versions 3 soirées:

une à l'intérieur et deux à la paroi de l'Ile Ste -Hélène

Pour grimper en 1 er de cordée à l'extérieur en escalade sportive.

[ancrage, relais, rappel, assurer d'un ancrage en moulinette et 1 er de cordée

Pré-requis  : accrédité en 1 er de cordée, grimper 5.9 en 1 er de cordée

informez-vous sur les nouvelles options en collaboration avec Attitude Montagne

Informations et inscription disponibles à l'accueil

Suivez un cours adapté à vos besoins spécifiques, seul ou en groupe restreint.

Faites-vous filmer en pleine action et analysez votre technique et votre style avec un expert.